Cywilizacja daje nam wiele możliwości, ułatwia codzienność, ale z drugiej strony niesie za sobą bardzo wiele zagrożeń. Stajemy się społeczeństwem coraz bardziej zmęczonym, coraz bardziej zagonionym i coraz bardziej schorowanym.Jedną z dolegliwości wiążących się w dużym stopniu z rozwojem cywilizacji są wady postawy. Oczywiście wady postawy mogą być również wrodzone i te w żadnym stopniu nie są związane z niewłaściwym trybem życia. Zasadniczo jednak wady postawy związane są obecnie z tym, że prowadzimy siedzący tryb życia, zbyt mało jest w nim ruchu, a na dodatek stojąc czy siedząc, a nawet leżąc przyjmujemy niewłaściwe ułożenie naszego ciała. Niestety jest to zjawisko coraz częściej występujące i rozwijające się. Nie dbamy o rozwój sportowy dzieci, a przynajmniej nie w stopniu wystarczającym. Niestety, zbyt dużo czasu spędzają one przed komputerem, a zbyt mało na wolnym powietrzu. Nie ma się co dziwić zatem, że występują wady postawy, które na dodatek są coraz trudniejsze do skorygowania, nie mówiąc już o całkowitym powrocie do prawidłowej postawy. Jeśli ta sytuacja nie ulegnie poprawie, nasze społeczeństwo będzie coraz bardziej chore.
