Dieta redukcyjna, czyli zdrowy sposób na zrzucenie kilogramów
Sezon wakacyjny zbliża się wielkimi krokami! Postanowiłaś zrzucić kilka kilogramów? A może chcesz poprawić swoje zdrowie, rozpoczynając walkę z nadwagą? To doskonała decyzja, która będzie jednak wymagać...
Co ma wpływ na naszą odporność?
Odporność immunologiczna to zdolność organizmu do biernej oraz aktywnej obrony przed patogenami, czyli drobnoustrojami chorobotwórczymi. Dobra odporność organizmu na zakażenia zależy od sprawnego i skutecznego działania naszego...
Probiotyki dla kobiet w ciąży – czy warto je przyjmować?
Biegunka w ciąży jest niezwykle uciążliwą dolegliwością, z którą musi zmagać się sporo przyszłych mam. Niekiedy występuje ona niemal bez przerwy w ciągu 9 miesięcy, innym razem...
Preparaty na wszawicę – jak działają i jak ich używać?
Choroby pasożytnicze wywołują wiele kontrowersji, jednak często zapomina się o tym, że można się nimi zarazić nawet wtedy, gdy przykłada się dużą uwagę do higieny i stylu...
Co stosować na wzmocnienie odporności u dzieci?
Zmiana pór roku często zapowiada trudny sezon dla maluchów i starszych dzieci. Dolegliwości takie jak katar, kaszel, kichanie i drapanie w gardle niejednokrotnie uniemożliwiają normalne funkcjonowanie. Syrop...
Katar u dziecka? Poznaj skuteczne sposoby diagnozy i leczenia
Każdy rodzic chciałby, żeby jego dziecko było zdrowe i nie miało do czynienia z żadnymi infekcjami. Niestety, rzeczywistość jest inna. Przeważnie w okresie jesienno-zimowym u dzieci może...
Co ma korzystny wpływ na naszą trzustkę?
Trzustka jest bardzo ważnym organem ludzkim. Jej głównym zadaniem jest czynny udział w procesach trawiennych oraz produkcja hormonów (insuliny i glukagonu). Odpowiada za trawienie białek, tłuszczów i...
Witamina C w diecie sportowca
Aktywne uprawianie sportu – niezależnie od tego, czy ma charakter profesjonalny, czy amatorski – wymaga przemyślanego podejścia do diety i suplementacji. Jednym z aspektów, o których trzeba...
Po co robi się badania genetyczne podczas starań o dziecko
Dla współczesnych par starania o dziecko bywają naprawdę procesem czasochłonnym i długim. Jeżeli po pół roku kobieta nadal nie jest w ciąży, pomimo podejmowanego współżycia w dni...
Adaptogeny – czym są?
Adaptogeny są to rośliny, które stosowane były od dziesiątek tysięcy lat. Na początku znane były na terytorium Indii i na bliskim wschodzie ze względu na trudne położenie....
